代办波兰身份证
2025-06-24 11:19:07 来源：代办波兰身份证
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3.不看球运球--这太重要了.运球是用手,不是眼睛.将你炯炯的目光射向前方,比赛时你不但要观察对手的一切动向,也要及时找出队友可能BcXC现的任何空档,才能负起场上教练的责任.要练这项,可以找一个球友站在你前方几步的距离,请他随意举起几根手指头佯bfUJ守你,然後告诉他到底举了几根.接著再请他在你面前随意晃动,这将迫使你必须探头寻找队友的aoPU向,养成眼四面的正确动作.